Heißes bzw. warmes Wasser auch als Sommergetränk!

Was für Sie jetzt ungewöhnlich scheinen mag, wäre eine magenschonende Erfrischung! Wasser, am besten Leitungswasser, hat eine an sich schon kühle Natur, das heißt es stärkt die Körpersäfte, die zum Yin gehören. Die Magenenergie hat es gerne warm, schüttet man da ein kaltes Getränk rein spürt man eigentlich schon die Blockade im Bauch und die Verdauung ist erschwert. Erschwerte Verdauung bedeutet in Folge Müdigkeit, Völlegefühl, Schlappheit. Man erleichtert es dem Magen indem man ihn vor eiskalten Getränken schützt. Versuchen Sie es mal mit heißem Wasser! Einfach trinken wie Tee ohne Beutel. Man kann die energetisch kühlende Wirkung verstärken durch ein paar Blättchen erfrischender frischer Pfefferminze!